Autan sinua valitsemaan ja tilaamaan sinulle sopivan korsetin. Ei ole niin helppoa saada täydellistä korsettia, jota rakastat ja jossa tunnet olosi hyväksi. Korsetteja tilatessani sain paljon apua ystävältäni, joka on hyvin tunnollinen ja tarkka, mikä hyödytti suuresti tilausta ja siten korsettien toimivuutta ja käyttömukavuutta.
Käytän siis kokemuksiani apuna yrittäessäni nyt auttaa sinua. Ehkä myöhemmin voit auttaa tuttavaa tai ystävää saamaan haluamansa siluetin. Tästä kerrannaisvaikutuksesta on oikeastaan kyse!
Minusta on hyvä aloittaa tilaamalla sama korsettimalli, jolla aloitin. Se on tyylikäs, valmistettu puuvillasta ja satiinista, tarkoitettu lähinnä vaatteiden alle, on muodoltaan 1880-1890-luvun korsetit, ja luo ihanan vartalovyötärön. Se sopii myös jatkuvaan käyttöön hengittävyytensä ansiosta.
Valmistaja valmistaa vain mittatilaustuotteita ja ottaa huomioon kaikki tärkeät mitat. Hänen kanssaan 5 cm:n vähennys on ehdoton! Voit määrittää monia erityistoiveita. Olen toteuttanut seuraavat toiveet:
Varret on oltava ulkopuolella. Tästä on se etu, että ne eivät paina runkoa vasten kuin jos ne olisivat sisäpuolella. Tämä on erityisen mukavaa kylkiluiden kohdalla, varsinkin jos olet laiha eikä sinulla ole paksua rasvakerrosta kyseisellä alueella. Huonona puolena on se, että rungon pinta ei ole yhtä tasainen kuin jos os olisivat sisäpuolella. Tämän huomaa kuitenkin vain erittäin tiukkojen vaatteiden alla, mikä ei silloin olisi ongelma, koska korsettiin olisi piilotettu viite (ampiaisvyötärön vieressä), joka ei ole ruma.
Mutta jos korsettia haluaa käyttää pitkään tai koko ajan, etu on paljon suurempi.
Korsetissa tulisi olla leveä vyö, joka vakauttaa ja pidentää vyötäröä.
Yleisesti pidempi vyötärö (suurempi pystysuora pidennys) näyttää paljon paremmalta kuin lyhyt vyötärö, joka näyttää usein hyvin pakotetulta. Tällaista vyötäröä kutsutaan putkivyötäröksi.
Korsetissa tulisi olla lusikkapuskuri (lusikkalauta) ja vahvistettu alarinta. Näin varmistetaan, että vatsa on litteä vyötärön alapuolella eikä pullistu. Tämä on erittäin tärkeää harmonisen yleisilmeen saavuttamiseksi! Erityistä huomiota on kiinnitettävä rintakehän yläpäähän, sillä vatsan litistymisen aiheuttama
suuri paine painaa yläpäätä voimakkaasti rintaa vasten, ja se on pehmustettava sopivilla materiaaleilla.
Korsetissa on oltava nyörilaippa eli jäykkä kangaspala, joka voidaan pujottaa nyörin alle ja joka estää sitä kaivautumasta ihoon. Aluksi minulla ei ollut nyöritystä ja selkäni iho kärsi paljon. Sen jälkeen, kun olen käyttänyt nyörilaippaa, selässä olevia painaumia ei enää näe!
nyörisilmukat kaipaavat vahvistusta. Sama pätee sauvojen ylä- ja alapäähän. Tämä on erittäin tärkeää kestävyyden kannalta, jos nauhoituksen on oltava tiukka.
Harkitse siis, haluatko nämä asiat näin. Nyt siirrytään mittaamiseen. On parasta, että saat jonkun mittaamaan sinut (esimerkiksi ystävän, jonka avulla voit selittää korsetit useammalle ihmiselle. Tämä on tärkeää, jotta mitat ovat oikeat, mikä, kuten sanoin, on äärimmäisen tärkeää. Seuraavat mitat (iholta mitattuna) vaaditaan:
- Ympärysmitat: rinnan mitta (liivit kanssa), rinnan mitta suoraan rinnan alapuolelta, normaali vyötärönympärysmitta, haluttu nauhoitettu vyötärönympärysmitta, ylempi lantionmitta (mistä lantio alkaa), alempi lantionmitta (lantionmitta korsetin alareunasta). Mittanauha ei saa olla liian löysä ja sinun tulee hengittää normaalisti.
Ympärysmitat on helppo mitata. Ei kolmoismittoja, vaikka ne ovatkin erityisen tärkeitä. Sido ohut nauha (halkaisija noin 1-2 mm) melko tiukasti vyötärösi ympärille, täsmälleen vyötärön keskelle. sen pitäisi levätä siinä kohdassa, missä ympärysmitta on pienin ja missä voimakkaimman supistuksen pitäisi olla myöhemmin. Se ei saisi leikata liikaa. Mittaa sitten seuraavat korkeudet:
- Etukorkeudet: vyötäröltä ylöspäin (rintojen alapuolelle), vyötäröltä alaspäin (mahdollisimman matalalta häpyluun yläpuolelle, mutta ole varovainen: sinun on voitava istua mukavasti. Vinkki: Pidä kynää vatsan päällä niin, että kynän kärki merkitsee korsetin alareunan. Pidä kynästä tiukasti kiinni ja paina vatsaa alaspäin ja istu sitten suorassa. Sen pitäisi olla häpyluusi yläpuolella eikä painaa sitä vasten. ).
- Sivukorkeudet: vyötärö ylöspäin, vyötärö alaspäin. Nämä korkeudet valitaan yleensä hieman matalammiksi kuin etukorkeudet.
- Takakorkeudet: vyötärö ylös, vyötärö alas. Nämä korkeudet voidaan valita kuten etukorkeudet. Korsetin tulisi olla takana hieman korkeampi kuin edessä, jotta yläreunaan ei muodostu rasvarullia. Korsetin on oltava riittävän pitkä, jotta voit istua mukavasti.
Nämä mitat ovat siis välttämättömät. Sinun on otettava mitat useita kertoja (vähintään 3 kertaa) ja laskettava sitten keskiarvot. Viimeisenä mittauksena, niin sanotusti kruunaavana, sinun tulisi ottaa huomioon haluttu vyötärönympärys. Sinun tapauksessasi suosittelisin, että vyötärösi vyötärön ympärysmitta korsetin päällä olisi 50-55 cm. Jos vähennät hieman painoasi ja siten vatsan rasvakerrosta, sinun pitäisi selvitä tästä ahtaudesta. Mielestäni olisi järkevää, erityisesti tottumisen ja halutun vyötärönympärysmitan saavuttamisen kannalta, että pitäisit korsettia mahdollisimman pitkään, ehkä jopa koko ajan. Kun olet käyttänyt sitä tuntitolkulla muutaman viikon ajan, pystyt varmasti käyttämään sitä jatkuvasti ilman ongelmia. Mutta pienennä vyötärön kokoa vain hyvin hitaasti. Sama koskee käyttöajan pidentämistä. Kärsivällisyys kannattaa tässä.
Kahdessa seuraavassa osiossa on syytä ottaa huomioon vain, jos tavoitteena on vyötärönympäryksen merkittävä pienentäminen!
- Kuntoharjoittelun osalta voidaan sanoa, että vatsalihaksia kannattaa treenata mahdollisimman vähän, koska silloin supistuminen on helpompaa. Itse asiassa, jos käytät korsettia koko ajan, vatsalihaksesi kutistuvat (niillä ei ole paljon tekemistä korsetin tuen vuoksi), millä on positiivinen vaikutus saavutettavaan vyötärönympärykseen. Korsetin jatkuvan paineen vuoksi myös korsetin alla oleva rasvakudos vähenee (mutta tämä kestää muutamasta viikosta muutamaan kuukauteen, aivan kuten lihasten kohdalla), mikä mahdollistaa myös voimakkaamman supistumisen. Mutta nämä kaikki ovat palautuvia prosesseja!
- Jos haluat pitsata hyvin tiukasti, ruoansulatuksen pitäisi toimia hyvin. Ennen kuin nauhoitat tiukasti ensimmäistä kertaa, varmista, ettei ruoansulatuselimistösi ole liian täynnä. Voit saavuttaa tämän esimerkiksi syömällä vähän ja kevyesti (tai paastoamalla) edellisenä iltana ja tarvittaessa ottamalla peräruiskeen edellisenä iltana. Jos käytät sitten korsettia, sinun tulisi syödä vain korsetti päällä, sillä korsetin pukeminen päälle syömisen jälkeen (jopa tunteja myöhemmin) on erittäin epämukavaa. Jos syötte korsetissa, siinä on myös se etu, että ette automaattisesti syö liikaa!
Nyt olen siis kertonut sinulle paljon asioita. Nyt on sinun vuorosi! Valitse väri. Minun korsettini on valkoinen, pidän siitä todella paljon, koska se tekee siitä niin herkän ja hillityn. Valkoisessa on kuitenkin se haittapuoli, että se haalistuu helposti hieman, varsinkin jos käytät sitä jatkuvasti (vaikka vartalosi olisi puhdas!). Mustalla ei ole tällaisia ongelmia, mutta se on hyvin havaittavissa valkoisen puseron alla. Tai ehkä punainen tai ruskea tai lohenpunainen tai…. Päätä itse, toivottavasti se ei jää ainoaksi korsetiksesi!